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333文学城www.333wxc.com提供的《游泳的我成为了大佬》8、第 8 章(第2/2页)
热身池。”
游泳比赛结束后，运动员都会出现乳酸堆积的情况。而减少乳酸堆积的最好方式就是在泳池里进行“放松游”。
甚至项目越短，运动员“放松游”的时间要更长。【1】
常乐乐点点头，“很好，脑子还是很清醒的。”
脸上是满意的表情，抬手拍了拍梁沁洺的肩膀，同时常乐乐也站了起来，“走吧，去热身池。”
梁沁洺嗯了一声，把运动鞋放在了一旁的角落里。
热身池相比她之前来的时候人少了一些。
她脱下棉袄搭在栏杆上，拖鞋也放在了棉袄下面。
光脚走到热身池前面，她一个深呼吸，慢吞吞地滑进了泳池。
埋头扎进水里之前，她看了一眼站在看台上的常老师。
又张了张嘴，最后只是深吸了口气，开始了自由泳。
在热身池里“放松游”并不意味着她可以毫无顾忌地放松。
她脑子依旧要保持在训练时的状态，专注在游泳中，通过控制游泳的力度和速度，来让身体达到想要的心率，从而让乳酸更快地恢复到正常水平。
耳边依旧是哗啦啦的水声，无法听清又嘈杂的说话声。
她莫名地觉得解说员的声音又传进了脑袋里。
所以这就是比赛吗？
原来这就是竞技体育吗？
0.3秒，仅仅是0.3秒，她就成为了第三名。
呼吸时消毒水的味道依旧可以被身体吸入，熟悉的味道，让她有种自己还在之前那片泳池的错觉。
身体想要加速，但理智牵扯住了她的身体，她清楚地知道她已经不在赛场上了。
小组第三名已经是最终的结果了。
比赛情绪的余韵还在身体里跳动，神经似乎也在不安地躁动着。
兴奋、快乐、不甘、沮丧交织在她的身体里。
“呼——”
她钻出了水面确定自己完成了16分钟的放松游后，趴在岸边发起了呆。
“hi，你好。”
梁沁洺愣了一下，扭头望着忽然凑过来的女生。
啊...是她所在小组的第一名。
她把泳镜架在头顶，转身和第一名打了个招呼，“你好，我是梁沁洺。”
第一名上前凑近了一些，“我知道你这个忽然杀出来的新人。你好，我叫钟勤。”
望着钟勤伸出的右手，梁沁洺有些哭笑不得，她配合着握了上去，“钟勤，你好。”
钟勤满意地点点头，背靠在泳池边，手臂搭在岸边，觑了她一眼，“你知道最终成绩吗？”
梁沁洺摇摇头，她来热身池之前最后一组比赛还没有结束。
钟勤再次拉近了和她的距离，表情神秘兮兮，“你是第三名，等下要去参加颁奖典礼。你教练没有和你说吗？”
梁沁洺摇摇头。她对这个成绩也不是很意外，她虽然不知道第三组选手的水平，但第一组的成绩，还有她提前了解过同龄人的平均水平，心里已有了数。不过她还是有些惊讶自己可以上领奖台。
“什么嘛？你怎么一点都不意外。”钟勤失望地后退了一些。
钟勤忍不住再次打量起了她。
“真没想到这次比赛会突然杀出你，本来这个项目一直都是我们三个竞争前三，你这下把王晓晓给挤下去了。那个哭包现在肯定在角落偷偷抹眼泪。”
梁沁洺耸了耸肩，敷衍道：“那我很抱歉。”
钟勤轻啧一声，瞥着她，下巴微抬，“假惺惺的。我刚刚打听了，你参加百自对吧？到时候我们再在赛场上比比。”
梁沁洺挑了下眉，“好啊，希望这次你还可以游在我前面。”
“嚣张！行，那你就好好看看。”钟勤笑了几声，笑声里充满着张狂。
梁沁洺心里的火烧得更旺了，“我等着你，比赛见。”
钟勤拉下泳镜，摆了摆手，“比赛见。”
梁沁洺双手一撑，离开了泳池。
她站在岸上，远远地看着在划开水浪往前的钟勤。
啊！好喜欢比赛啊。
好爽。
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